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Lymphdrainage an Beinen

Die Lymphdrainage

Die manuelle Lymphdrainage ist eine Entstauungstherapie, die den Fluss der Lymphflüssigkeit im Körper anregt.

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Lymphdrainage an Arm und Hand

Was ist eine Lymphdrainage?

Die Manuelle Lymphdrainage ist eine Entstauungstherapie, die den Fluss der Lymphflüssigkeit im Körper anregt. Die Anwendung von sanften Griffen, Druck und Entspannungstechniken unterstützt die Entstauung von geschwollenem Gewebe und lindert Schmerzen.

Was ist die Lymphe und was sind Lymphknoten?

Das Lymphsystem ist Teil des Immunsystems und ist neben dem Blutkreislauf ein zusätzliches Flüssigkeitssystem des Körpers. Die Lymphe oder auch Lymphflüssigkeit transportiert Nährstoffe und Fette sowie sogenannte Lymphozyten, die der Bekämpfung von krankmachenden Stoffen und Zellen im Körper dienen. Die Lymphknoten dienen als Filterorgan für die Lymphe.

Wann ist eine Lymphdrainage sinnvoll?

  • Zur Entschlackung oder Entgiftung
  • Zur Stärkung des Immunsystems
  • Zur Behandlung von Lymphödemen verschiedenster Ursache
  • Zur Unterstützung eines beeinträchtigten Lymphsystems
  • Zur Unterstützung der Regeneration nach Verletzungen (Bruch, Bluterguss, Verstauchung)
  • Zur Steigerung des Wohlbefindens
Lymphdrainage an Bein

Wie läuft die Lymphdrainage ab?

Das Ziel der Lymphdrainage ist grundsätzlich, den ins Stocken geratenen Lymphfluss anzukurbeln und durch eine „Sogwirkung“ die Körperstellen zu entstauen, an denen sich Lymphflüssigkeit angesammelt hat. Deshalb werden während der Therapie die verschiedenen Körperbereiche behandelt, in denen sich ein Großteil der Lymphknoten befindet. Mit sanften rhythmischen, kreisenden oder pumpenden Bewegungen wird der Lymphfluss in Richtung Lymphknoten angeregt.

Wie wirkt die Lymphdrainage?

Die Lymphdrainage regt den Abtransport der angestauten Lymphflüssigkeit an. Dadurch schwillt das Gewebe (Lymphödem) ab und wird lockerer und weicher. Dies kann sich auch positiv auf die Beweglichkeit des Patienten auswirken. Die Massage der Lymphknoten stärkt darüber hinaus das Immunsystem und unterstützt den Abbau von Stress.

Ist eine Lymphdrainage unangenehm, schmerzhaft oder mit Nebenwirkungen verbunden?

Die Lymphdrainage wird in den meisten Fällen als angenehm und entspannend empfunden. Ich berate Sie gerne persönlich zu Ihrer individuellen Therapie.

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Zusätzliche Quellen

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